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晚上睡觉被手麻醒,经常敲键盘的你要当心这个毛病

时间:2019/6/26 8:50:03 点击:

一位62岁的家庭主妇,最近她遇到了件烦恼的事:大约一个多月前的一天晚上,正在熟睡中的王阿姨突然被自己的左手给麻醒了,醒来的时候王阿姨正左侧卧位。王阿姨立马坐了起来,甩起了自己的手臂,几分钟后王阿姨觉得手臂不麻了,就继续睡觉。结果才睡了一小时不到,她又被左手麻醒了。

  当时王阿姨以为是颈椎病又犯了,所以也没有在意。但是之后王阿姨的手麻次数比之前更多,早上起来的时候觉得左手胀得难受,发麻,还有点痛的感觉。这时候王阿姨才不得不决定到医院去就诊。

  王阿姨来到苏州市立医院北区,医生询问王阿姨,得知她一月内经常麻醒,而且主要集中在左手的拇指、食指、中指为主。医师给王阿姨做了必要的检查,明确诊断是"腕管综合征"。

  啥是"腕管综合征"?来科普下:由于腕管内容积减少或压力增高,使正中神经在腕管内受压,以桡侧3~4个手指麻木、疼痛,夜间或清晨较明显,疼痛有时放射到肘;有时拇指外展、对掌无力,动作不灵活,多见于30~60岁女性,女性发病约为男性的5~6倍。

  为什么女的发病比男的多?因为女性手腕通常比男性小,腕部正中神经容易受到压迫;而且女性较多从事繁琐、细碎、需要手部频繁劳动的工作。当然由于现代人的生活方式急剧改变,愈来愈多的人每天长时间接触、使用电脑,重复着在键盘上打字和移动鼠标,腕关节因长期密集、反复和过度的活动,这种病症也迅速成为一种日渐普遍的现代文明病——"鼠标手"。

  一些频繁使用双手的工作者如音乐家、教师、编辑、记者、建筑设计师、矿工等都可能患此种病。此外,一些怀孕妇女、风湿性关节炎患者、糖尿病、高血压和甲状腺功能失调的人,也可能患上腕管综合症。

  苏州市立医院北区神经内科副主任顾永泉提醒大家:中老年人平时生活中一定要注意劳逸结合,特别是经常做家务活的人。对于年轻人要关心家中的长辈,控制好上网时间,不要把用来分担家务的时间都用在电脑或手机上。最重要的是大家都需要注意适度的锻炼身体,增强体质。

作者:不详 来源:网络
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